Rabu, 24 Juni 2015

7 Tips dan Cara Menghilangkan Bekas Jerawat

Memiliki wajah berjerawat kadang membuat penampilan tak percaya diri. Jerawat memang menjadi masalah yang merepotkan bila kita tidak tahu bagaimana cara yang benar untuk menanggulanginya. Selain itu, terkadang jerawat juga meninggalkan bekas yang membuat wajah anda terlihat kurang menarik. Tidak banyak orang yang tahu mengenai cara menghilangkan bekas jerawat tersebut. Oleh karena itu, berikut ini kami berikan beberapa tips dan cara menghilangkan bekas jerawat agar wajah anda menjadi mulus dan bersih alami kembali dan anda bebas dari rasa malu.

Cara alami menghilangkan bekas jerawat

7 Tips dan Cara Menghilangkan Bekas Jerawat


1. Menghilangkan bekas jerawat dengan Krim Vitamin E
Cara pertama yang dapat anda coba untuk menghilangkan bekas jerawat adalah dengan menggunakan krim atau pelembab yang memiliki kandungan vitamin E didalamnya. Vitamin E dipercaya dapat membantu sistem regenerasi kulit sehingga dapat membantu menyamarkan noda bekas jerawat. Gunakanlah krim vitamin E secara teratur, atau untuk hasil yang maksimal, anda juga dapat mengonsumsi vitamin E dalam bentuk kapsul guna membantu memperbaiki ulit anda dari dalam.

2. Menghilangkan bekas jerawat dengan Lidah Buaya
Selanjutnya Anda dapat memilih untuk menggunakan produk yang memiliki kandungan lidah buaya untuk mengurangi bekas jerawat. Manfaat lidah buaya dapat membantu memudarkan bekas luka dengan lebih cepat dan meningkatkan proses penyembuhan pada kulit Anda. Lidah buaya biasanya tersedia dalam bentuk krim, gel, aupun pelembab. Namun, setiap produk akan memiliki hasil yang berbeda pada kulit anda. Sehingga Anda mungkin harus mencoba beberapa produk sebelum mendapatkan hasil yang diinginkan .

3. Menghilangkan bekas jerawat dengan Es Batu
Jika anda merasa tidak yakin untuk menggunakan produk-produk yang mengandung bahan kimia, anda dapat mencoba memanfaatkan es batu untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya adalah dengan menggosok es batu pada bekas luka atau bekas jerawat di wajah selama minimal lima belas menit. Dengan melakukan hal tersebut, akan membantu menyegarkan kulit anda dan memudarkan bekas luka akibat jerawat.

4. Menghilangkan bekas jerawat dengan Tomat
Tomat juga bisa anda gunakan sebagai bahan alami menghilangkan bekas jerawat serta noda hitam pada wajah anda. Caranya cukup mudah hanya dengan mengaplikasikan irisan tomat pada wajah kita.

5. Menghilangkan bekas jerawat dengan Jus Ketimun
Jus ketimun atau mentimun adalah bahan yang tepat untuk menghilangkan bekas jerawat , ketimun juga merupakan toner alami buat kulit yang dapat memperbaiki tekstur kult dan membersihkan noda hitam pada kulit.

6. Menghilangkan bekas jerawat dengan Bengkoang
Bengkoang sudah di gunakan dari dulu untuk merawat kecantikan, air pada bengkoang mempunyai kandungan alami yang dapat mengangkat sel kulit mati pada kulit dan membuat bekas jerawat akan memudar dan lama kelaman menghilangkan bekas jerawat dari wajah cantik anda.

7. Menghilangkan bekas jerawat dengan Detoksifikasi
Terakhir anda dapat memilih untuk melakukan detoksifikasi tubuh anda dari dalam untuk memperbaiki kondisi kulit anda. Dengan mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh, tentu akan memberikan dampak yang baik bagikesehatan kulit anda, sehingga proses regenenerasi sel kulit akan berjalan dengan baik. Dengan begitu, noda-noda di wajah yang timbul akibat bekas jerawat akan tersamarkan secara perlahan dan lama-kelamaan akan menghilang.

Dengan menjalankan tips dan cara menghilangkan bekas jerawat diatas, anda akan mendapatkan hasil yang maksimal. Dapatkan wajah yang mulus dan terbebas dari noda bekas jerawat. 
Baca juga 7 Khasiat dan Manfaat Air Putih Untuk Kesehatan dan 7 Tips Dan Cara Mudah Menghilangkan Bau Badan.

ketika kau tak lagi menemaniku

“Aku diam bukan berarti aku marah. Aku sayang kalian, aku sayang kamu. Aku ingin kalian lebih baik dari kalian yang sekarang. Tapi maaf kalau caraku ini salah. Maaf kalau caraku membuat kalian kesal. Dan maaf kalau caraku ini membuat kalian emosi. Maaf…”
Untaian kata dari surat yang ditulis Ivanna masih membekas di hati Dony. Tak pernah terfikir oleh nya kalau harus secepat ini semua itu terjadi. Sosok yang telah bersamanya selama bertahun-tahun ini harus pergi. Tak ada lagi senyum Ivanna yang dahulu selalu Dony lihat setiap harinya. Hanya diam yang bisa Dony lakukan. Sekarang rasanya percuma, ucapan Dony pun tak pernah terbalas lagi oleh Ivanna.
Drrrt.. Drrrt.. bergetar lagi ponsel Ivanna. Tak lain dan tak bukan bbm dari Nathan, mantan kekasih Ivanna yang sampai saat ini menjadi lebih akrab setelah mereka putus 2 bulan lalu.
“Van lo masih sama temen-temen lo kan? Jangan pulang malem-malem ya Van”
“Gue gak pulang malem kok Nathan, tapi… gue pulang pagi hehehe” balas Ivanna meledek Nathan.
“Ivanna nginep lagi? Dimana? Jangan lupa sholat ya..”
“Iya, di rumah Jovanka, kasihan nih dia ditinggal orangtuanya ke luar kota. iya sip Nathan, makasih yaa..”
Ivanna meletakan ponselnya di meja yang tepat berada di depan Dony dan Ivanna pergi menuju toilet.
“bbman sama siapa sih dia dari tadi?” ucap Dony pelan bertanya pada Jovanka.
“buka aja sih hpnya ribet amat lo Don haha”, celetuk Jovanka.
Dony pun membuka ponsel Ivanna.
“Haha da lagi kan, pantes…” ucap Dony dengan ekspresi kesal sambil menaruh ponsel Ivanna di tempatnya semula.
“Siapa Don? Nathan? Masih kesel sama dia?” Tanya Jovanka
“Gue gak kesel sama dia, Cuma tuh gara-gara dia Ivanna jadi mendekatkan yang jauh dan menjauhkan yang dekat, Jov…”
Hampir setiap hari disaat Ivanna bersama teman-temannya selalu saja ada bbm masuk dari Nathan yang semata-mata hanya untuk menanyakan kabar Ivanna. Meskipun begitu, tak ada niatan dari Nathan untuk meminta Ivanna untuk menjadi kekasihnya lagi, meskipun Nathan masih sangat mencintai Ivanna. Ibunda Ivanna sangat setuju dengan hubungan mereka berdua. Maka itu sampai saat ini Nathan masih setia untuk menemani Ivanna sampai tiba saatnya ia tak akan bisa menemani Ivanna lagi. Munafik rasanya kalau Ivanna sudah melupakan masa-masa indahnya bersama Nathan. Meskipun cinta tapi tak mungkin rasanya untuk Ivanna kembali bersama Nathan. Akan menyakitkan untuk Nathan jika hal itu terjadi suatu hari nanti…
“Eh gue ngantuk nih jov, Don. Udah gak kuat lagi mata gue” ucap Ivanna setelah ia kembali dari toilet.
“Tumben banget Van lo udah ngantuk. Gak mau main gitar lagi nih?” tanya Dony.
“Engga ah Don, capek banget jari gue nih. Yuk Jova kamar yuk. Bye Dony! Mimpi indah ya yang bobonya di sofa hehehe” ucap Ivanna sambil menggandeng tangan Jovanka menuju kamar.
“Iya mimpi indah juga ya sahabat gue yang cantik-cantik” sahut Dony sambil menekan saklar lampu. Ivanna dan Jovanka pun sudah memasuki kamar.
“Jova… kalau gue pergi lo bakal kangen gak? Dony bakal kangen gak?” Tanya Ivanna sambil memeluk guling.
“Mau pergi kemana dulu? Kalau lama sih ya kangen lah Van. Kok kaku gitu sih ngomongnya?” jawabnya. Satu pertanyaan aneh bagi Jovanka yang selama bertahun-tahun mengenal Ivanna.
“Engga kok Jov haha. Ya udah ya gue tidur duluan. Good night”
“oke deh.. iya good night too”
Sudah 1 bulan lebih mereka tidak hangout di cafe tempat mereka pertama kali mengobrol bersama. Dony rindu akan suasana cafe itu. Sekarang, tiba saatnya mereka kembali ke tempat itu, ke tempat dimana mereka pernah merayakan hari ulang tahun Dony.
“Don mana Ivanna? Telpon dong!” ucap Jovanka dengan wajah bete nya yang dari tadi sudah menunggu Ivanna selama 35 menit sambil mengaduk jus strawberry nya.
“Sabar lah Jov, dia kan emang selalu telat haha.. eh Jova, itu kan…” jawab Dony sambil menunjuk ke arah mobil yang baru terparkir.
“Mobil Nathan ya? Kenapa sih Don? Ya ampun masih aja lo gitu tiap ketemu dia. Udahlah, yang lalu biarlah berlalu toh sekarang pun Ivanna sama Nathan udah gak bersama kan? Eh tapi kok itu Ivanna yang turun sih?” mata Jovanka masih memperhatikan. Ia tak menyangka kalau ternyata yang ia tunggu selama ini malah pergi bersama Nathan.
“Kenapa harus sama dia sih Van ya ampun…” Gumam Dony sambil meletakan cangkirnya.
Jovanka kembali mengaduk jus strawberry nya sambil sesekali melihat ekspresi wajah Dony. Ia menyimpulkan kalau Dony cemburu melihat kebersamaan Ivanna bersama Nathan. Sudah beberapa kali ia memergoki Dony selalu terlihat cemburu tiap kali Ivanna pergi atau sedang chat bersama Nathan.
“Haihaiii eh sorry ya gue telat. Tadi kan macet banget tuh trus gue turun taksi buat cari ojek. Eh gak sengaja ketemu Nathan deh ya udah bareng hehe” ucap Ivanna dengan wajahnya yang terlihat pucat.
“Van… lo sakit ya?” tanya Jovanka.
“hah? Enggak kok hehehe” jawabnya.
Mereka asik mengobrol dan bercanda disana sampai menjelang sore. Memang tidak jelas pertemuan mereka di tempat ini, semata hanya untuk melepas penat dari tugas-tugas sekolah.
Malam pun tiba, Ivanna berdiri menatap foto-foto bersama Dony dan Jovanka. Dipegangnya foto itu, ia memejamkan mata sambil memeluk erat, hingga tanpa terasa air mata telah membasahi pipinya. Ia letakkan kembali foto itu di tempat semula, lalu ia berjalan menuju fotonya bersama Nathan, matanya tak bisa berbohong kalau ia merindukan saat-saat seperti dahulu. Sosok yang selama 1,5 tahun menemani hari-harinya dan selalu ada disaat ia butuh. Ia pindahkan foto itu menjadi di dekat fotonya bersama Dony dan Jova. Ia tata rapi semua boneka pemberian Nathan dulu dan barang-barang pemberian kedua sahabatnya. Ia simpan semuanya dengan rapi bahkan lebih rapi dari sebelumnya. Ia menangis karena ia tak mau mengecewakan orang-orang yang ia sayang. Ia sadar, ia tak bisa membuat Dony, Jovanka dan Nathan tersenyum bahagia melihat dirinya sukses nanti. Detak jantung Ivanna mulai tidak stabil. Kencang dan semakin kencang. Air matanya semakin deras mennahan rasa sakit ini. Rasa sakit yang selama 3 bulan ini ia rasakan setiap ia sedang menangis. Ia ambil kembali foto-foto itu dan ia taruh di sisi tepat ia berbaring. Tanpa sadar Ivanna tertidur di antara foto-foto itu. Rasa tenang sudah membuat detak jantungnya kembali stabil walaupun wajahnya masih sangat pucat dan tubuhnya dingin. Perlahan rasa sakit itu hilang dan mimpi indah sudah menjemput dirinya.
Sudah 1 minggu Ivanna tak lagi berangkat ke sekolah. Telpon, sms, bbm dari Dony, Jovanka dan teman lainnya pun tak pernah ia balas. Bahkan saat kedua sahabatnya itu datang ke rumahnya pun pembantunya selalu bilang kalau Ivanna tak ada di rumah. Hanya Nathan satu-satunya harapan dari mereka untuk menanyakan kabar Ivanna.
“Nathan, kalau boleh gue tau, Ivanna kemana sih selama 1 minggu ini?” tanya Jova melalu pesan singkat.
“Sorry jov, gue juga gak tau tuh dia kemana.” balasnya.
Nathan yang sudah mengetahui kabar Ivanna sedang berada di Jerman, mencoba menutupi dari kedua sahabat Ivanna ini. Hanya itu pesan yang Ivanna sampaikan sebelum kepergiannya ke Jerman untuk mengatasi penyakitnya ini. Sudah tak terhitung berapa banyak obat yang ia habiskan selama 3 bulan ini. semakin hari keadaannya semakin lemah karena pengaruh obat yang Ivanna konsumsi terus-menerus. Orangtua Ivanna yakin satu-satunya jalan untuk menyelamatkan nyawa putrinya dengan cara operasi. Tak tanggung-tanggung, Jerman lah negara yang dipilih ayah Ivanna untuk operasi pergantian katup jantung demi anaknya bisa sembuh total.
“Mam, apa ini bener-bener bisa bikin aku sembuh?” tanya Ivanna pada mamanya.
“Mama yakin pasti bisa, sayang. Perbanyak berdo’a ya. Oiyah kamu gak kangen Jova sama Dony nih? Tumben enggak nanyain mereka.”
“Aku sayang mereka ma, aku sayang banget sama mereka. Makanya aku gak mau bikin mereka kaget kalo aku lagi Jerman untuk operasi. Aku gak pengen bikin mereka sedih. Aku diam sama mereka agar mereka terbiasa kalau suatu saat nanti aku pergi mereka gak kangen apalagi sedih.” Jawab Ivanna, matanya terus mengeluarkan air mata. Ivanna membohongi perasaannya sendiri. Iya sangat merindukan Jova dan Dony namun ia tahu ini semua yang terbaik untuk Jova dan Dony jika suatu saat nanti ia harus “pulang” untuk selamanya.
“Mbak tolong dong jujur mbak, Ivanna sebenernya kemana sih? Kita kangen dia. Tolong mbak kasih kami info..” ucap Dony dan Jova di depan pagar rumah Ivanna.
“Maaf mas, mba, sebenernya non Ivanna lagi ke luar negeri. Tapi sebenernya saya gak boleh nyeritain ini ke siapa-siapa kata non ivanna,”
“oh… begitu… makasih banyak ya mbak infonya” mereka berdua kecewa dan pergi meninggalkan rumah Ivanna.
“Gila ya dia sekarang jadi ngejauh gitu ih! Ke luar negeri gak bilang-bilang kita lagi. Takut dimintain oleh-oleh apa ya?” Dony kesal dengan sikap Ivanna yang sudah 1 minggu lebih ini dingin kepada dirinya dan Ivanna. Semenjak pulang dari cafe itu sikap Ivanna langsung dingin kepada mereka berdua. Mereka selalu berfikir dimana titik kesalahan mereka. Terlintas di fikiran mereka yaitu Nathan, apa karena Nathan, Ivanna jadi diam kepada Jovanka dan Dony?
“Ma, aku minta 1 hal aja sama mama boleh gak kalau…” Pinta Ivanna setengah jam sebelum oprasi pergantian katup jantungnya. Ia tahu kalau operasi ini gagal, akan sangat beresiko untuk dirinya.
“Iya sayang, mama akan menyanggupi permintaan kamu” ucap mamanya sambil mengelus rambut panjang Ivanna.
“Entschuldigen Sie mich, Miss Ivanna gehen Sie bitte in den operationssaal. Wird in Kurze beginnen. (permisi, nona Ivanna silahkan ke ruang operasi. Sebentar lagi akan dimulai)” seorang suster di rumah sakit itu sambil membawa Ivanna kursi roda.
Dengan dibantu kursi roda, Ivanna yang lemas karena menahan sakit itu pun menuju ruang operasi. Suatu hal yang tak pernah terlintas di pikirannya unruk memasuki ruangan ini.
“Relax dear, everything gonna be alright.” Bisik dokter muda itu sambil tersenyum pada Ivanna.
1… 2… 3 dalam hitungan detik mata Ivanna tertutup. Pengaruh obat bius ini sangat cepat. Tim dokter bekerja semaksimal mungkin untuk kesembuhan Ivanna. Namun, Ivanna memiliki kelainan katup jantung sejak lahir sepertinya memang tak ada harapan, meskipun sudah semaksimal mungkin.
Diluar ruangan orangtua Ivanna sudah menunggu tegang. Ibunda Ivanna antusias saat melihat salah satu dokter berjalan ke arah luar ruangan. “what about the result?” tanya Ibunda Ivanna dengan wajah cemas.
“i’m sorry, we have the maximum but God says another…” jawab dokter itu dengan nada pelan.
Sontak Ibunda Ivanna shock dan pingsan di tempat. Ayah Ivanna mencoba untuk ikhlas namun tetap, air matanya mengalir seperti saat Ivanna menangis.
Siang ini bendera kuning sudah berkibar di depan rumah Ivana. Jenazah Ivanna sudah tiba di kediamannya di Jakarta. Jova dan Dony yang belum mengetahui kabar ini pun secara tidak sengaja melewati rumah Ivanna saat pulang sekolah. Tidak seperti Nathan yang diberitahu Ibunda Ivanna perihal kepulangan Ivanna dari Jerman.
“Permisi, tante Ivannanya mana? Ini siapa yang meniggal ya?” tanya Jova dan Dony saat memasuki halaman rumah Ivanna. Dengan masih menuh luapan air mata, Ibunda Ivanna mengantarkan mereka berdua untuk masuk dan melihat Ivanna yang terakhir kalinya. “Tante Ivanna kenapa? Gak ini gak mungkin…” ucap Jovanka dan ia seketika pingsan. Mungkin Dony lebih bisa menahan rasa sedihnya dibanding Jovanka. “Ivanna sejak lahir memiliki kelainan katup jantung, sudah beberapa bulan ini ia mengeluh sakit yang parah di bagian jantungnya. Tuhan sangat menyayanginya, maka itu ia menghendaki Ivanna untuk kembali kepada-Nya” ucap Ibunda Ivanna pada Dony. Terlihat Nathan lebih tegar meskipun hatinya sangat hancur. Namun setidaknya ia sudah tau mengenai penyakit Ivanna selama ini. Dony mencoba ikhlas dengan semua yang terjadi.
Sore ini Ivanna dimakamkan. Jovanka, Dony dan Nathan pun ikut dalam prosesi pemakaman itu. Tangis yang tiada henti dari Jovanka membuat Dony merasa semakin kehilangan sosok Ivanna.
“Ini, kalian ada titipan dari Ivanna sebeum ia pergi. Yang merah untuk Nathan dan yang biru untuk Jovanka dan Dony. Mohon dibaca ya..”
Nathan membuka surat merah itu.. “Halo Nathan! Kamu gak sedih kan? Jangan sedih dong kan kamu udah tau tentang ini semua hehe.. maaksih ya untuk 1,5 tahunnya. Makasih udah jadi bagian hidup aku. Maaf ya kalo gue sering ngerepotin, sering ngambek, sering marah, itu semua gue lakuin karena gue sayang sama lo. Maaf kalo cara gue salah. Mungkin pas lo baca ini gue udah di bawah sana, eh padahal enggak loh, gue masih disini… di hati lo persis seperti 1,5 tahun yang lalu. Hehehehe bye Nathan” Nathan tersenyum membaca surat dari Ivanna, ia yakin Ivanna pasti bahagia melihatnya dari sana.
“jov, buka deh suratnya..” Jovanka pun membuka surat biru itu. Ia dan Dony membaca berdua di samping makam Ivanna.
“Hai jova! Dony! maaf ya kalo 2 minggu ini aku diem sama kalian, itu bukan berati aku marah tapi aku pengen kalian untuk terbiasa tanpa aku. Biar kalau aku pergi kayak gini kalian gak sedih, kalian gak kangen aku. Aku sayang banget sama kalian, tapi maaf ya kalo cara aku ini salah. Buat Dony, Don kapan ya kita main gitar bareng lagi? Ke cafe bareng lagi? Bercanda bareng lagi? Makasih ya Don udah jadi sahabat gue. Udah sering nasehatin gue tiap gue punya salah, makasiiih banget buat semuanya. Sekarang gue titip Jovanka ya. Katanya sih dia sayang banget tuh sama lo *ups ups.. wajar kok kalo dia ngerasain kayak gini. Jangan pernah lo bikin Jova nangis pokonya kalian berdua harus bahagia terus, seperti aku yang bahagia disini. Dan untuk Jovanka, miss you so much! Gimana nih sama Dony selama aku pergi? Wah pasti makin so sweet ya? gue di jerman kesepian tau, gak ada temen ngobrol hehehe. Walaupun gue udah gak ada tapi rasa sayang aku mengalir seperti air di sungai yang tak pernah henti mengalir. Meskipun ada yang menghalangi? Jovanka Ddan Dony tetep sahabat aku. Maafin gue ya gak bisa nemenin kalian lagi. Intinya gue gak pengen lihat kalian nangis dan yang terpenting jangan pernah lupain kebersamaan kita ya”
Untuk pertama kalinya Dony senyum kepada Nathan. Dan berharap sekarang mereka bertiga memandang langit biru dan berharap Ivanna disana tersenyum juga untuk mereka. Berat rasanya untuk melepas sosok yang mereka sayang, sebesar apapun rasa sayang mereka pada Ivanna namun bagaimanapun juga Tuhan lebih menyayanginya.
“Jov, ketika Ivanna gak menemani kita lagi rasanya sepi ya” ucap Dony sambil menggandeg tangan Jovanka untuk pulang meninggalkan tempat peristirahatan Ivanna yang terakhir. Dan Nathan tersenyum untuk yang terakhir kalinya di hadapan makam Ivanna.
THE END

http://cerpenmu.com/cerpen-persahabatan/ketika-kau-tak-lagi-menemaniku.html

Sinopsis Lengkap Film Fifty Shades of Grey (2015), Romantisme Cinta yang Tak Biasa

Cerita dalam novel laris karya penulis Inggris, E. L. James yang berjudul Fifty Shades of Grey akhirnya diangkat ke layar lebar. Dengan judul yang sama, film Hollywood teranyar ini sepertinya ingin ikut mendulang kesuksesan novelnya yang sudah terjual lebih dari 100 juta kopi dan diterjemahkan ke dalam 30 bahasa. Aktris dalam film “Need For Speed” (2014), Dakota Johnson akan tampil sebagai pemeran utama dalam film Fifty Shades of Grey ini. (Baca juga: Sinopsis Lengkap Film Takut, Kengerian di Vila Keluarga)

E. L. James sendiri langsung ambil bagian dalam film ini dengan mengambil peran sebagai produsernya bersama Michael De Luca dan Dana Brunetti. Sedangkan posisi di belakang layar di isi oleh sutradara muda asal Inggris, Sam Taylor-Johnson. Cerita film “Fifty Shades of Grey” ini mengisahkan tentang hubungan intim yang dibumbui kekerasan antara seorang gadis perguruan tinggi bernama Anastasia Steele dengan raja bisnis muda bernama Christian Grey. (Baca juga: Sinopsis Lengkap Film 2014 dari Hanung Bramantyo)

Kisah dalam film bergenre drama romantis ini bermula ketika Anastasia “Ana” Steele (Dakota Johnson) bersedia membantu teman sekampusnya, Kate Kavanagh (Eloise Mumford) untuk mewawancarai seorang miliarder muda berusia 27 tahun, Christian Grey (Jamie Dornan), yang akan dimuat di Koran kampus. Mahasiswi sastra dari Washington State University, Vancouver yang masih berusia 21 tahun itu pun pergi ke Seattle, di mana perusahaan milik Grey berlokasi. (baca juga: Sinopsis Lengkap Film Focus Dibintangi Will Smith)

Selesai melakukan wawancara, pertemuan mereka itu pun berlanjut dengan minum kopi bersama. Ternyata Grey adalah seorang pria yang sempurna, tampan, brilian, namun memiliki sifat yang suka memaksakan kehendak. Meskipun begitu, Ana yang seorang gadis polos dan lugu, rupanya diam-diam tertarik dan menyukai Grey. Dan tanpa disadarinya, begitu pula dengan Grey yang juga jatuh hati pada Ana. Namun, perasaan itu belum bisa terungkapkan.

Suatu hari, setelah Ana menyelesaikan kuliahnya, dia mengadakan pesta bersama teman-temannya. Karena terlalu banyak minum minuman beralkohol, Ana pun pingsan. Pada saat itu, Grey datang menjumpainya. Ketika bangun dari pingsannya, Ana menemukan dirinya telah berada di kamar hotel bersama Grey. Namun, dia merasa lega karena Grey sama sekali tidak berbuat jahat padanya. Sejak itu, mereka pun sepakat untuk menjalin hubungan berdua.

Namun, Grey punya sebuah permintaan pada Ana, untuk menandatangani surat perjanjian agar dia tidak mengungkapkan tentang hubungan mereka kepada siapapun. Sayangnya, hubungan mereka itu ternyata hanya menguntungkan Grey. Meski dia mendapatkan semua yang diidam-idamkannya, mulai dari laptop hingga mobil, namun Ana lama-kelamaan tidak lagi menikmati hubungan tersebut. Dia mulai menyadari semua rahasia di balik kesempurnaan seorang Grey.

Apakah yang terjadi dengan hubungan mereka? Lalu, apa yang selanjutnya dilakukan oleh Ana? Film ini sangat menarik sekali ditonton bagi penyuka film drama romantis. Setelah diputar pertama kali di Festival Film Internasional Berlin pada 11 Februari 2015, film ini dirilis secara global pada 13 Februari 2015. Sayang, kabarnya film Fifty Shades of Grey ini tidak akan tayang di Indonesia, karena tak lulus sensor. Tapi, semoga saja DVD-nya beredar di Tanah Air!

Informasi film: 

sinopsis fifty shades of grey
Sutradara: 
Sam Taylor-Johnson


Produser: 
Michael De Luca, Dana Brunetti, E. L. James


Penulis Skenario: 
Kelly Marcel, Patrick Marber, Mark Bomback


Pemain: 
Dakota Johnson, Jamie Dornan, Jennifer Ehle, Eloise Mumford, Victor Rasuk, Luke Grimes, Rita Ora, Max Martini, Callum Keith Rennie, Andrew Airlie, Dylan Neal, Marcia Gay Harden


Musik : 
Danny Elfman


Sinematografi: 
Seamus McGarvey


Editor: 
Anne V. Coates, Lisa Gunning, Debra Neil-Fisher

Produksi : 
Focus Features, Michael De Luca Productions, Trigger Street Production

Distribusi : 
Universal Pictures

Tanggal Rilis: 
13 Februari 2015

Durasi : 
125 menit

Negara: 
Amerika Serikat

Bahasa: 
Inggris

Biaya: 
40 juta dolar AS



http://www.sinopsisfilmbioskopterbaru.com/2015/03/sinopsis-lengkap-film-fifty-shades-of-grey.html
generasi muda yang sehat adalah generasi muda yang bebas dari narkoba dan obat-obatan terlarang. Narkoba adalah kepanjangan dari Narkotika dan Obat atau bahan berbahaya. Istilah lain yang dipakai adalah Napza yang merupakan singkatan dari Narkotika, Psikotropika dan Zat Adiktif. Narkoba atau Napza adalah bahan / zat / obat bila masuk tubuh terutama otak / susunan syaraf pusat, menyebabkan gangguan kesehatan, fisik, psikis, dan fungsi social karena terjadi kebiasaan, ketagihan serta ketergantungan.

Penggunaan narkoba dapat dilakukan dengan cara:
  • Dilinting dan dibakar
  • Dihisap
  • Diminum, ditelan dan dihirup
  • Disuntik ke dalam tubuh

Pada akhir-akhir ini telah banyak sekali korban generasi muda yang telah terjebak oleh narkoba akibat dari terjadinya penyalahgunaan narkoba. Seseorang tidak begitu saja mengalami ketergantungannya narkoba, melainkan bertahap. Pertama, diawali dengan factor eksperimental, dimana seseorang coba-coba memakai narkoba, seperti coba-coba merokok atau minum beralkohol. Karena merasakan ada efek yang menyenangkan, kemudian mengulanginya lagi dan terus mengulanginya sehingga masuk ke tahap pembiasaan berlanjut ke tahap (ketergantungan) yang akhirnya mengarah ke overdosis. Kedua dipengaruhi oleh faktor individu, selain untuk iseng dan coba-coba, juga adanya harapan untuk memperoleh kenikmatan dari efek obat yang ada, atau untuk menghilangka rasa sakit atau ketidaknyamanan yang dirasakan, baik sakit yang sifatnya fisik (seperti para penderita kanker atau penyakit lain) maupun psikis, seperti misalnya stress karena putus cinta, prestasi jelek, depresi, atau konflik dengan orang tua. Ketiga, dipengaruhi oleh factor pergaulan maupun factor lingkungan. Bagi seseorang hal paling berat yang dirasakan adalah adanya tekanan kelompok sebaya untuk dapat diterima atau diakui dalam kelompoknya.

Narkoba ternyata banyak sekali menimbulkan efek negatifnya terutama pada generasi muda yang tidak sadar akan bahayanya narkoba, Efek negatif tersebut antara lain:

  • Habitualis membuat pemakainya akan selalu terbayang sehingga cenderung mencari dan rindu. Membuat pemakai narkoba bila sembuh kambuh kembali.
  • Adiktif membuat pemakainya tidak dapat menghentikan, kebiasaan dalam pemakaian narkoba, karena menimbulkan perasaan sakit yang luar biasa.
  • Dosis cenderung meningkat. Penggunaan yang berulang member dampak tidak beraksinya efek narkoba. Sehingga pengguna selalu menaikkan dosis agar dapat menikmati efek dari narkoba.
Selain memiliki efek negatif ternyata masih ada pula dampak yang lain yang timbul akibat dari penyalahgunaan narkoba, antara lain:

  • Dampak kesehatan: Gangguan sistem syaraf, fungsi jantung dan pembuluh darah, kulit, paru-paru, sakit kepala, mual dan muntah, kerusakan hati dan sulit tidur. Dapat pula berakibat buruk bagi kesehatan reproduksi seperti gangguan pada fungsi alat reproduksi, fertilitas dan gangguan kehamilan berupa kecacatan pada janin, bayi bayi rendah, bayi cacat serta keguguran. Beresiko tinggi terhadap penularan virus HIV-AIDS pada para pemakaian narkoba dengan jarum suntik.
  • Dampak kematian: akibat konsumsi melebihi dosis yang aman (overdosis)
  • Dampak social:  penurunan prestasi dan kinerja, meningkatnya pelanggaran hukum / kejahatan dan masalah social, dapat menghancurkan masa depan bangsa.
Secara umum ciri-ciri dari seseorang yang telah memakai narkoba dapat dikenali dengan mudah dengan gejala-gejala yang ditimbulkan mulai dari perubahan sikap dan prilaku seseorang, terlebih lagi biasanya Penggunaan narkoba biasanya suka menyendiri, takut cahaya, tatapan mata kosong, mata dan hidung berair, menguap terus, malas mandi (opiate), depresi (amfetamine), kejang (pada alcohol atau obat penenang), kebersihan / kesehatan diri tak terawatt, bekas suntikan pada lengan / bagian tubuh lain.

Untuk mencegah agar kita tidak terjebak oleh narkoba dapat dimulai dari diri kita sendiri. Oleh karena itu hal-hal yang perlu diketahui agar kita selalu terhindar dari narkoba antara lain: 
  • Jangan pernah mendekati narkoba karena iseng atau sekedar coba-coba. 
  • Selalu ingat bahwa menyimpan, menggunakan, dan mengedarkan narkoba akan berurusan dengan hukum. Selalu selektif dalam memilih teman bergaul, pilihlah yang dapat member pengaruh positif bagi diri kita.
  • Jika stress, gagal atau terkena masalah maka lebih mendekatlah kepada Tuhan dan lakukan hal-hal yang posistif. 
  • Selalu tingkatkan keimanan dengan mempelajari ajaran agama. 
  • Hindari “teman yang suspect” dan ingat bahwa kesenangan yang diperoleh dari narkoba adalah semu dan akan berakhir dengan bencana dan kematian.

Secara umum, narkoba dibagi dalam 3 jenis, yaitu: narkotika, psikotropika dan zat adiktif lainnya:

Narkotika
Narkotika adalah zat atau obat yang berasal dari tanaman atau bukan tanaman baik sintetis maupun semisintesis yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran, hilangnya rasa, mengurangi sampai menghilangkan rasa nyeri, dan dapat menimbulkan ketergantungan (UU RI No. 22 tahun 1997)

Jenis narkotika dibagi atas 3 golongan:

  • Narkotika golongan I: adalah narkotika yang paling berbahaya, dimana daya adiktifnya sangat tinggi menyebabkan ketergantungan. Contoh: ganja, heroin, morphine dan putauw
  • Narkotika golongan II: adalah narkotika yang memiliki daya adiktif kuat, tetapi bermanfaat untuk pengobatan dan penelitian. Contoh: petidin, dan turunannya, benzetidin, betametadol.
  • Narkotika golongan III: adalah narkotika yang memiliki daya adiktif ringan, tetapi dapat bermanfaat untuk pengobatan dan penelitian. Contoh: codein dan turunannya.
Psikotropika

Psikotropika adalah zat atau obat, baik alamiah maupun sintetis bukan narkotika, yang berkhasiat psikoaktif melalui pengaruh selektif pada susunan saraf pusat yang menyebabkan perubahan khas pada aktivitas mental dan prilaku (UU RI No.5 tahun 1997)
Jenis psikotropika terdiri:
  • Psikotropika golongan I: hanya dapat digunakan untuk kepentingan ilmu pengetahuan dan tidak digunakan dalam terapi serta mempunyai potensi amat kuat mengakibatkan sindroma ketergantungan. (contoh: ekstasi, shabu, LSD)
  • Psikotropika golongan II: berkhasiat pengobatan dan dapat digunakan dalam terapi, dan / atau tujuan ilmu pengetahuan serta  mempunyai potensi kuat mengakibatkan sindroma ketergantungan. (contoh: amfetamin, metilfenidat atau ritalin)
  • Psikotropika golongan III: berkhasiat pengobatan digunakan dalam terapi untu tujuan ilmu pengetahuan serta mempunyai tingkat potensi sedang mengakibatkan sindroma ketergantungan.  (contoh: pentobarbital, flunitrazepam)
  • Psikotropika golongan IV: berkhasiat pengobatan digunakan dalam terapi untuk tujuan ilmu pengetahuan serta mempunyai tingkat potensi ringan mengakibatkan sindrom ketergantungan. (Contoh: diazepam, bromazepam, fenobarbital, klonazepam, klordiazepoxide, nitrazepam, seperti pil BK, pil Koplo, Rohip, Dum, MG) 
Zat adiktif lainnya

Zat adiktif adalah zat-zat selain narkotika dan psikotropika yang dapat menimbulkan ketergantungan pada pemakainya, meliputi:
  • Minuman beralkohol, mengandung etanol yang berfungsi memperlambat kerja sistem syaraf pusat, memperlambat refleks motorik, menekan pernafasan denyut jantung dan mengganggu penalaran dan penilaian.
  • Inhalansia (gas yang dihirup) dan solven (zat pelarut), antara lain: lem, thinner, penghapus cat kuku, bensin, pemakaian tembakau yang mengandung nikotin, pada remaja (merambah) menjadi penyalahgunaan narkotika.
Mengingat begitu besar dampak yang dapat ditimbulkan oleh narkoba akan membuat kita generasi muda harus lebih waspada, berhati-hati dan sadar, serta jangan pernah menyentuh narkoba hanya karena penasaran maupun sekedar coba-coba atau karena gengsi terhadap suatu individu atau kelompok tertentu hanya karena ingin diakui oleh suatu individu atau kelompok tersebut.
Pada intinya narkoba merupakan sebuah racun, dimana apabila sekali kita memakainya maka kita akan sulit untuk mencari penawarnya. Jadilah generasi muda yang sehat dengan masa depan yang lebih baik tanpa narkoba. Are you ready?.............Ok!


http://adf.ly/2450150/banner/http://gerakan-anti-narkoba.blogspot.com/

MASKER DARI BUAH

7 Buah Untuk Masker Wajah Alami
Untuk memperoleh wajah yang cantik dan sehat tidak perlu biaya mahal. Tidak perlu pergi ke salon atau membeli produk kecantikan yang mengharuskan Anda merogoh kocek dalam-dalam. Namun banyak sekali para wanita yang tidak menyadarinya. Namun kenyataanya bahan kecantikan telah disediakan secara alami yang merupakan produk kecantikan terbaik. Karena alami tentu bahan kecantikan ini tidak mempunyai efek samping.
Pasti Anda sering mendengar tentang buah-buahan yang digunakan dalam pembuatan masker wajah. Berikut adalah 7 jenis buah yang bisa Anda gunakan sebagai masker wajah alami:
Masker Wajah Alami
1. Masker buah apel
Buah apel kaya akan manfaat kesehatan, salah satunya adalah untuk menghilangkan jerawat. Caranya adalah dengan cara mengoleskan parutan apel pada wajah yang berjerawat. Selain menghilangkan jerawat secara alami, masker wajah apel juga sangat dianjurkan untuk kulit sensitif dan kecoklatan. Masker buah apel sangat efektif untuk diaplikasikan setiap hari.
2. Masker alpukat
Masker dari buah alpukat sangat baik untuk kulit berminyak. Campurkan jus lemon dan putih telur. Terpakan campuran tersebut ke wajah dan leher. Setelah 20 menit cucilah dan kulit wajah Anda akan tampak bersinar alami.
3. Masker buah pisang
Cuaca yang tidak menentu, siklus haid yang tidak menentu atau karena faktor makanan dapat menyebaban kulit kering. Sifat mempunyai sifat obat alami yang dapat mengatasi kulit kering dan menghilangkan jerawat. Untuk membuat masker wajah alami ini, tumbuklah pisang dan campurkan dengan minyak zaitun. Untuk wajah berminyak Anda dapat mengganti minyak zaitun dengan madu.
4. Masker wajah jeruk dan lemon
Jeruk dan lemon mempunyai sifat yang hampir sama. Ekstrak dari kedua buah ini dapat bekerja sebagai antioksidan alami untuk kulit yang rusak. Jeruk dan lemon kaya akan vitamin C dan seng yang bekerja sangat bagus dalam menghapus jerawat. Untuk membuat masker wajah alami dari buah ini caranya adalah campurkan 2 sendok makan jus jeruk segar dengan 2 sendok makan jus lemon dan 2 sendok makan madu. Aplikasikan pada wajah anda dan diamkan selama 20 menit. Cuci hingga bersih lalu keringkan wajah Anda. Lakukanlah setiap hari secara teratur. Perubahan nyata akan nampak pada wajah Anda setelah beberapa minggu. Lutut atau siku yang nampak gelap juga dapat Anda singkirkan dengan cara menggosokkan jus lemon setiap hari.
5. Masker wajah sroberi
Buah stroberi sangat efektif dalam menghilangkan jerawat pada wajah. Selain itu, stroberi dapat mengencangkan pori-pori kulit Anda dan akan nampak bersinar. Stroberi adalah pembersih kulit alami yang baik. Tumbuk stroberi matang dengan yoghurt dalam mangkuk. Aplikasikan pada wajah Anda, lalu biarkan selama 10 hingga 15 menit. Dan cucilah wajah Anda. Perhatikan perubahan yang terjadi pada kulit wajah Anda.
6. Masker buah pepaya
Buah pepaya membantu dalam menyingkirkan bintik-bintik dan luka karena sinar matahari. Campur tumbukan pepaya dengan bubuk kayu cendana. Gunakan campuran tersebut pada kulit Anda. Kulit bersinar dan berseri akan Anda peroleh tanpa harus biaya mahal. Buah pepaya juga efektif dalam menghilangkan jerawat.
7. Buah persik
Buah persik kaya akan vitamin A dan vitamin C yang juga bersamaan buah ini juga mengandung alpha hydroxy acids. Secara bersama-sama kandungan buah persik tersebut dapat membantu mengatasi keriput, bintik-bintik dan penyumbat pori-pori. Masker wajah alami dari buah persik yang dicampur dengan putih telur sangat efektif dalam mengatasi keriput. Untuk kulit kering campurkan buah persik dengan yoghurt. Dan gantilah yoghurt dengan madu untuk mengatasi kulit berminyak.

DIET SEHAT

mungkin menjadi salah satu literatur yang saat ini tengah Anda cari. Ya, menurunkan berat badan memang susah-susah mudah tergantung dari seberapa besar keinginan serta konsistensi anda dalam menjalankan program diet yang ingin anda lakukan.

Pola makan yang baik serta terjadwal mungkin menjadi salah satu kunci keberhasilan dariprogram diet yang anda jalani saat ini, tapi tentunya akan menjadi makin efektif lagi jika bukan hanya pola makan yang diatur saja akan tetapi juga jika anda memperhatikan nilai kandungan gizi dari makanan yang anda konsumsi.

Hal pertama yang anda harus lakukan saat memutuskan untuk melakukan diet adalah dengan menghindari makanan-makanan yang berkalori tinggi serta mengandung banyak lemak seperti daging, keju atau makanan berlemak lain kemudian menggantinya dengan makanan yang banyak mengandung serat alami serta bersumber pada protein nabati seperti buah, sayur dan kacang-kacangan.

Makanan untuk diet yang sehat bisa Anda dapatkan dari ragam makanan yang kaya akan serat karena serat membutuhkan waktu yang lebih lama untuk bisa dicerna dalam lambung. Oleh karenanya serat juga sangat baik sebagai makanan penunda rasa lapar yang efektif. Bukan hanya itu saja, serat juga memiliki efek yang lainnya, yaitu memperlambat konsentrasi insulin. Kadar serum insulin yang tinggi dalam darah merupakan salah satu faktor pemicu rasa lapar. Itulah mengapa serat begitu dibutuhkan dalam program diet. Agar anda tidak cepat merasa lapar!.

Olah raga yang teratur dan seimbang juga merupakan salah satu aktifitas yang bisa membantu memberikan hasil yang sempurna bagi diet anda karena dengan olah raga yang cukup dan teratur maka kalori penyebab timbunan lemak bisa di sekresi / dikeluarkan secara alami lewat keringat. Bagi anda yang masih merasa malas untuk berolah raga dan lebih menekankan pola makan sehat, maka semoga saja artikel yang bertema Resep menu makanan diet sehat dan ampuh menurunkan berat badan ini bisa sedikit membantu ataupun mungkin bisa menjadi referensi bagi anda:

Menu diet sehat pagi hari
Saat sarapan pagi anda bisa mengganti kuning telur ataupun keju yang biasa digunakan dalam campuran omelet dengan sayur-sayuran seperti brokoli, sawi ataupun jamur. Sayur-sayuran memiliki kalori yang rendah namun cukup mengenyangkan hingga siang hari. Selain itu sayur-sayuran juga memberi aroma serta cita rasa yang khas. Oleh karenanya meskipun sarapan pagi anda lebih terkonsentrasi dengan sayur-sayuran, tapi akan tetap terasa menyenangkan.

Bagi anda yang terbiasa mengkonsumsi roti ataupun sereal saat pagi hari, kini anda bisa menguranginya dan menggantinya dengan buah-buahan segar seperti apel, pisang ataupun jeruk.

Menu diet sehat siang hari
Nah, saat makan siang pun anda harus bisa mengkontrol nafsu makan anda jika menginginkan diet anda sukses. Jika saat makan siang anda terbiasa untuk mengkonsumsi makanan-makanan berat yang tergolong tinggi kalori dan karbohidrat seperti nasi, bihun, mie dan lain sebagainya kini anda harus mengurangi ataupun menggantikannya dengan sayur-sayuran ataupun buah-buahan segar. Untuk menyiasatinya, anda juga bisa mengganti nasi dengan kacang-kacangan atau polong-polongan yang rendah kalori. Meskipun dengan perbandingan porsi yang sama dengan nasi, akan tetapi menu tersebut jauh lebih rendah kalori dibandingkan makanan yang biasa anda konsumsi setiap hari saat makan siang.

Menu diet sehat malam hari
Hati-hati dengan menu makan malam anda, sebab kebutuhan kalori saat anda beraktifitas di siang dan malam hari berbeda. Hindari makanan yang mengandung lemak serta kalori yang tinggi sebab tubuh akan kesulitan untuk merubah kalori menjadi energi, hasilnya adalah penumpukan lemak pun kembali terjadi. Anda pasti tak menginginkan hal tersebut bukan?. Oleh karena itu untuk resep menu diet sehat di malam hari anda bisa mengkonsumsi protein yang berasal dari ikan yang banyak mengandung omega-3 agar asupan gizi anda tercukupi. Omega-3 juga sangat baik untuk perbaikan sel-sel tubuh serta perkembangan otak. Sebagai kombinasinya, anda juga bisa menambahnya dengan sayur-sayuran seperti brokoli ataupun buah-buahan, namun tentu saja dengan porsi yang cukup dan tidak berlebihan. Nah, jika anda berpikir bahwa coklat adalah salah satu "musuh" yang harus dihindari saat diet, baiknya anda pikirkan lagi, sebab mengkonsumsi coklat di malam hari bisa menghilangkan lapar dan mengurangi nafsu makan anda. Namun tentu saja, coklat tersebut harus dengan jumlah yang terkontrol.
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLlCkliXcJ0yT7JryO1dDZlvjEImJSeVUmDAaQ4IzD5l6f96Kbv6UGkMMUnzTusoBCFbDybo8qz6ZQJrOsTA8ZFpGhCvTBp1taXueVJLXRgEKza8hWWVKMcA2DGcIhKX_ptIa5J1S3msGi/s1600/Menu+Diet+Sehat.jpg

Nah, itulah beberapa Menu diet sehat dan tips makanan yang ampuh turunkan berat badan yang bisa anda coba sendiri dirumah. Dan sebagai penutup dari artikel bertemakan diet sehat ini, admin menyarankan anda untuk lebih memfokuskan diri anda untuk mengkonsumsi buah dan sayur, karena sesungguhnya kedua makanan inilah yang bisa memberikan hasil terhadap program diet anda jika dikonsumsi secara teratur disamping juga berolah raga yang cukup. Hindari penggunaan obat-obat yang mungkin bisa memberikan hasil diet yang instant, karena bagaimana pun diet yang alami  dan sehat adalah cara diet yang paling aman. Nah, semoga program diet anda membuahkan hasil.

http://www.berjibaku.com/2012/09/menu-diet-sehat-dan-tips-makanan-yang.html